Malgré les efforts de cette semaine (plus de sucre dans le café, la pomme a remplacé les biscuits dans les coups de fringale, moins de coca ...), la balance affiche 81.9 kg.
Peut-être la prise de poids n'est pas seulement conditionnée par la nourriture qu'on ingurgite ?
Ces jours-ci, le stress s'accumule et je n'arrive plus à me reposer correctement à cause de la douleur qui a envahit mon corps (voir post précédent).
Alors, on va repartir dans un rythme de résistance pour les 4 semaines qui me séparent de mes vacances.
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